젊은데도 새치가 많다면 이렇게!

생활의 지혜 젊은데도 새치가 많다면 이렇게! 젊은 사람들에게 생기는 새치는 노인들의 흰머리와 달리 머리카락 속에 기포가 많이 들어가서 희게 된 것이다. 그러므로 지속적인 산소공급을 위해 비타민E를 많이 섭취해주는 것이 좋다. 또 비타민B는 머리카락의 성장에 도움이 되므로 비타민B가 많이 들어가 있는 우유나 야채를 많이 먹어야 한다.