알찬 생활 정보

열대야에 숙면 취하려면

갓바위 2016. 9. 1. 10:49
생활의 지혜

열대야에 숙면 취하려면
 


열대야에 숙면을 취하려면 
반소매 티를 입고 자는 것이 좋다. 
민소매를 입거나 맨몸으로 자면 
일시적으로 체온이 떨어지지만, 
몸이 체온 유지를 위해 발열 
반응을 일으켜 오히려 체온이 오른다.



            



                    

  



  



  





    
        
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