알찬 생활 정보
가래가 많을때 ]노근 20g, 율무쌀 12g, 도인 12g, 동과자 12g 물은 큰 대접 하나 붓고 물이 반으로 될 때까지 달인다. 1일 3회 식간 1개월 복용.[ 가슴 답답하고 우울할 때 ]껍질째 말린 도라지 20g, 생강 3조각, 말린 귤 껍질 70g에 물을 큰 대접으로 하나 붓고 30-40분 정도 물이 3분의 2정도 될 때까지 끓인 후 1일 3회-5회 1주일 복용.[ 가슴이 벌렁거리고, 깜짝깜짝 놀랄 때 ]석창포 5g, 연자욱(연밥) 10g, 감초 2g, 죽엽 5g에 물 1ℓ 를 붓고 물이 반이 될 때까지 달인다. (30분 정도) 아침.저녁 식후 1개월 정도 복용하면 효과.[ 감기,두통 ]죽엽 4g,검정콩 4g, 말린도라지 4g, 보미자 2g, 생강 3쪽에 물은 큰 대접으로 하나 반을 붓고 반이 될 때까지 달인다. 달인 것은 1회 분량임. 1일 2-3회 식후 복용.[ 감기(환절기) ]자소엽 4g,인삼 4g.계지 4g.시호 2g,감초 2g에 물 1ℓ넣고 중간불로 30분 정도 달인다. 1일 식후 2-3회 (2-3일 정도) 복용.[ 갑상선 종양 (소종탕) ]파래 150g, 메밀 80g, 백간장 80g, 오매 10개에 물 큰 한 대접 붓고 반이 될때까지 달인다. 1일 식후 3회 복용. (1개월 간 복용)[ 건망증 ]원지(눈과 귀 총명) 6g, 인삼(오장육부 보호) 6g, 석창포(오장보호) 4g, 백복령(이뇨,건위) 4g에 물 1ℓ붓고 30-40분간 반으로 달인다. 1일 식간에 3회 1달 복용.[ 결핵 ]저근백피 20g,오가피 20g,정종1컵과 물 큰대접 하나 붓고 30-40분간 반으로 달인다. 1일 식간에 3회 (3-4개월) 복용.[ 경옥고 제조 ]생지황 10g과 인삼분말 한 것 10g 백봉령 20g, 꿀 60g을 단지에 넣고 기름종이 5장으로 뚜껑을 밀봉한 후 큰 냄비나 솥에 약 단지가 잠길 정도로 물을 붓고 물속에 단지를 넣어서 중탕으로 3일간 끓인 다음 1주일간 식힌 추 다시 1일간 끓인 후 1일 1스푼씩 더운물에 타서 복용하면 큰 효과.[ 관절염 (팔목이 붓고 다리가 붓는데) ]금은화.고본.포공영.의이인.방기 각 4g, 우슬 2g에 물은 큰 사발 하나 붓고 중불에 반으로 달인다. 1일 식후 2-3회 복용. (1-3개월 간)* 특히 몸을 차게 하거나 습기를 피하는 것이 좋다.[ 관 절 염 ] 속단 10g, 보골지 5g, 우슬 5g, 목과 5g, 두충 5g에 물 1ℓ붓고 중간 불에 30분 정도 달인다. 1일 2번 공복에 15-30일 정도 복용.[ 기미, 죽은깨 ]생지황12g, 현삼 12g, 백작약 6g, 맥문동 6g, 지골피 4g 에 물 500cc를 붓고 반으로 다린다. 1일 식후 3회 복용.[ 기관지 천식 ]마황 5g, 관동화 5g, 행인 5g, 감초 5g, 생강 5g에 물 큰 대접 하나 붓고 중불에 30분 정도 달인다. 1일 2-3회 공복시 복용.[ 기관지 천식 , 해소, 거담 ]마두렁 10g, 아교 16g, 우방자 10g, 행인 10g, 자감초 3g, 찹쌀 16g에 물 큰 대접 하나를 붓고 물을 반으로 줄인다. 1일 3회 1주일간 식,전후 복용 오래된 병에는 약 2-3개월간 복용.[ 기관지염 , 해소천식 ]방풍 15g, 질경 15g, 소라 3개에 물을 넉넉히 붓고 30-40 분간 푹 끓여서 아침저녁 식후 3-4일간 또는 장기간 복용하면 기침은 멈추고 가래는 제거된다.[ 기침이 심할 때 ]하눌타리씨 10g, 살구 10g, 패모 10g에 물 1ℓ붓고 반으로 줄인다.[ 긴장, 스트레스 ]강활 8g,독활 8g, 고분 4g, 방풍 4g, 감초 4g에 물 1ℓ 붓고 반으로 줄인다. 식후 3번 1주일-3주일.[ 귀에서 소리날 때 (신경쇠약,귀 울림) ]만형자 8g, 황금 4g, 방풍 4g, 천궁 4g, 감초 4g, 대추 2알에 물 1ℓ을 반으로 조려 아침저녁 식후 복용.(10-15일간)[ 귀 밝아지는 데 ]산수유 4g, 오미자 4g, 파고지 4g에 물 두 대접 붓고 30분 끓인 후 1일 식후 2-3회 복용.[ 꿈이 많은 수면부족증 ]숙지황 8g, 산약 8g, 산조인 당귀신, 백봉령 각4g, 감초 2g에 물 큰 대접 하나 붓고 30-40분간 반으로 달인다. 1일 식후 2-3회(1주일 - 1개월간)복용.[ 꿈이 많은 때 ] 산조인 8g, 맥문동 6g, 지모 6g, 백봉령 4g, 천궁 4g, 자감초(볶은 감초) 1g, 건강 1g에 물을 큰 대접 하나 붓고 30분 정도 3분의 1로 달인다. 1일 2-3회 한달간 복용.[ 냉, 대하 ]금은화 30g, 산약 60g, 백과 15알, 황백 10g, 초룡담 10g,차전자 8g에 물 큰 대접 하나 붓고 2시간 달인다. 1일 식후 3회 (10일 간)복용.[ 냉 증 ]작약 20g, 건강 5g을 은은한 불에 노릇노릇 볶은 다음 절구에 빻는다. 조석으로 온수에 타서 먹는다.[ 노인성 비뇨 (허약한 전립선) ]산수유 10g, 복분자 6g, 상표초6g, 산약(말린것) 8g 물을 작은 대접으로 2대접을 붓고 은은한 불에 1시간 다린다. 1일 2회 식후 복용.[ 눈 병 (황사현상으로 인한 눈병) ]갈근 10g, 결명자 10g, 감초 4g에 물 큰 대접 하나 붓고 중간 불에 40분간 달인다. 아침저녁 10일간 복용.[ 눈이 피로할 때 ]석결명4g, 황연 4g, 황금 4g에 물을 넉넉히 붓고 끓인다. 맛이 역겨울 때는 꿀을 타서 복용.[ 눈충혈 ] 차진자 11g, 맥문동 11g, 생지황 11g, 천궁 11g에 물 큰 대접 1대접 붓고 2/3가량 줄면 1일 식후 3회 복용 기간 15일간 정도.[ 다리에 힘이 없을 때 ]숙지황 8g, 산약 8g, 산수유 8g, 구기자 8g, 감초 4g, 물 2 대접을 넣고 30분 정도 뭉근불에 끓인다. 1일 식후 2회 복용, 1개월 복용하면 효과가 나타난다.[ 담석증 ]사철쑥(인진쑥) 8g, 소백피(통증무) 6g, 목통 4g, 목향 4g, 저령(이뇨) 4g에 물 1ℓ를 넣고 반으로 줄인다. 공복에 하루 아침저녁 2번 복용.[ 담으로 결릴때 ]향부자 16g, 반하 16g, 진피 8g, 적복령 8g, 목과 8g, 감초 4g, 생강 5쪽에 물 큰 대접으로 한 대접 붓고 반으로 졸인다. 1일 3회 식후 2시간. (1개월간 복용)[ 당뇨병 ]산약(마) 12g, 연자육 8g, 메주콩 20g, 현미 20g에 큰 대접 1대접으로 죽을 끓인다. 식후 1시간 후 하루 두번 복용.