배추가 보약이다

 

1. 배속의 가스 제거

 

배추는 우리 몸속의 가스를 제거해 줍니다 소화불량, 배에 가스가 찰 때

배추를 먹어주세요 이런 효과를 보기 위해서는 생 배추를 드셔야 합니다

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2. 비타민 C

 

배추에는 사과보다도 많은 비타민 C가 함유하고 있고 혈관과 장기를

튼튼하게 해 주는 중요한 역할을 하기 때문에, 몸에 필수 불가결한 요소랍니다

​가끔은 사과 보다도 배추를 먹어보는것은 어떨까요?

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3. 치통

 

배추는 치통에 매우 효과적이랍니다.

잇몸이 좋지가 않아서, 잠을 못이루시는 분들은 배추를 한번 드셔보세요.

잇몸의 붓기가 빠지고, 통증을 완화시켜주는등. 배추의 효능에 상당히 놀라실 겁니다

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4. 기관지

 

배추는 기관지에 좋다고 합니다 기관지가 약하면 가래와 기침이 잦고 폐렴등에

걸릴 가능성이 상당히 높은데요 배추를 많이 드시면 이 기관지를 보호해주고

강화시켜 주기 때문에 상당한 효과를 보시는것이 가능합니다

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5. 혈액

 

미역국을 먹으면 피가 맑아지듯 배추도 이런 효과가 있습니다

배추는 혈액을 맑게 해주는 효과가 매우 강하기 때문에,

배추를 많이 먹으면 피로인한 각종 질병들을 예방할수 있습니다

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6. 식이섬유

 

배추에는 풍부한 식이섬유가 들어있기 때문에, 고기와 같이 먹으면

장의 운동을 도와줘서 소화가 원활이 되도록 도와줍니다