유방암은 조기검진, 대장암은 용종 제거로

 

 

"유방암은 조기검진, 대장암은 용종 제거로"

 

비교적 젊은 나이지만 벌써 암이 있다고 진단받는 사람들이 늘고 있다.

특히 여성 유방암과 남성 대장암이 그렇다.

국가암등록통계에 따르면 국내 유방암 유병률은 30대와 40대에서

지난 20년간(2001~2020) 두 배 이상 증가했다.

 

한국유방암학회도 "서구에선 폐경 전에 발생하는 유방암 비율이 낮지만,

우리나라에선 40대 젊은 환자 발생률이 높고 40세 이하

환자도 약 10.5%를 차지한다" 했다.

 

또 서구에선 나이가 많아질수록 유방암이 늘어가지만, 우리나라에선

50대 초반까지 증가하다가 그 이후로 점차 감소하는 양상을 보인다.

대장암은 20~49세의 젊은 환자가 인구 10만명 당 12.9명이나 된다.

한 해외 연구 결과에 따르면 조사 대상 42개국 중 1위다.

 

원인은 비슷하다.

잦은 음주와 흡연, 고지방 및 고칼로리 음식 섭취, 거기다 운동부족 등.

라면 등 가공식품을 자주 섭취하는 것도 중요한 원인이다.

 

예를 들어 음주를 하면 에탄올이 몸에서 분해될 때 아세트알데히드라는

독성 물질을 생성하여 암 발생을 촉진한다. 특히 매일 과음을

할 경우, 대장암 발생률이 4.6배까지 상승한다.

 

이에 규칙적인 운동과 신선한 채소 섭취가 이들 암을 예방하는 데 도움을 준다.

1주일에 사흘 이상, 한번 할 때 30분 이상 꾸준히 운동하라는 것이다.

동남권원자력의학원 유방질환외과 이온복 과장은

"특히 유방암은 조기발견이 중요하다"며

 

"40세 이상 여성은 국가검진 받을 때 유방 촬영을 하고,

'치밀 유방' 소견이 있으면 반드시 초음파 검사도 받아봐야 한다"고 했다.

만일 가족력이 있으면 40세 전이라도, 또 가족이 진단받은

나이보다 5년 먼저 검사를 받는 것이 좋다.

 

생리 시작부터 5~7일 이내에 스스로 유방을 만져 멍울 등 이상

증상이 발견되면 즉시 유방 전문의를 찾아가는 것도 한 방법.

 

대장암은 용종만 잘 제거해도 대부분 예방할 수 있다. 동남권원자력의학원 혈

액종양내과 이하영 과장도 "이전의 대규모 연구(National polyp study at 40)에

따르면 대장암은 용종만 제거해도 암의 76~90%를 예방할 수 있다"고 했다.

 

여기에 더해 "복통, 배변습관 변화, 소화불량, 복부팽만 같은 소화기 증상이

계속되거나 항문 출혈, 빈혈 같은 증상이 있다면

대장내시경 정밀 검진을 받아보는 것이 필요하다"고도 했다.