| 건강하게 삽시다
대마(삼)의 효능
식물명(별명) 삼, (대마, 마)
학,과명 Cannabis sativa, 삼과
생 약 명
마자인(麻子仁), 화마인(火麻仁)
설 명
♣ 쐐기풀목 뽕나무과의 한해살이풀로,
대마·마라고도 한다. 예로부터 섬유를 얻기
위해 재배되었으며, 현재 주요 생산국은
인도·동유럽 국가들이며 특히 러시아는
세계생산량의 80％ 이상을 차지하고 있다.
잎은 가늘고 긴 타원형의 작은 잎이
3∼9장으로 된 손바닥 모양의 겹잎이고,
잎자루는 길며 줄기 아랫부분에는 마주나고
윗부분에는어긋난다. 줄기는 사각기둥
모양으로 곧게 뻗으며 속이 비어 있고 높이
2∼3m이다. 자웅이주이고 여름에 꽃이 핀다.
가을에 지름 3㎜ 정도의 회백색 껍질을 가진
약간 편평한 공모양의 열매가 익는다.
풀 전체에 독특한 악취가 있다.
잎과 꽃에는 테트라히드로카나비놀(THC)을
주성분으로 하는 마취물질이 들어있어
흡연하면 사고력저하, 비현실감,망상, 흥분,
환각 등의 중독증세를 일으키는 마약이된다.
분포와 생육지
삼의 원산지는 중앙아시아에서 서아시아까지로
알려져 있으며, 카스피해 연안에서 시베리아
남부, 히말라야, 북인도에 이르는 넓은
지역에 야생하고 있다.
약 효
변비, 혈압강하, 탈모방지.
적응증
♣ 임신부, 노인성 허약체질, 병후에 변비를
수반하는 증상에 장을 윤택하게
하여 변비를 풀어준다.
♣ 고지혈증을 완하시키고 혈압강하 효력을
보인다. 빈혈로 탈모가 있을 때에는 볶아서
오동유에 개어 환부에 붙인다.
♣ 대마초는 화학요법 때 나타나는 구토를
멈추게 하고, 후천성 면역결핍증 (AIDS)
환자에게 식욕을 되찾게 하며, 다발성경화증의
경련을진정시키는 작용을 하는 것으로
알려져 있다. 이밖에 녹내장 환자의
안압을 감소시키는 효과도 있다.
특기사항
대마는 항생물질, 항우울제, 진통제,
두통약으로 연구되고 있으며, 효과도 뛰어나다.
암이나 에이즈, 류머티즘이나 아토피성
피부염에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
그리고 대마는 식용 등으로도 쓸모가 크다.
삼의 씨앗은 콩 이상의 많은 단백질과 철
그리고 비타민 E등의 성분이 함유되어 있어
최고의 건강식품으로 활용되고 있을 뿐만 아니라
그 씨앗으로부터 만들어지는 삼베 오일에는
화장품의 원료를 추출하는데활용되는
달맞이꽃 보다 4배나 많은 풍부한 감마산과
지방산이 함유되어 있다고 하는데, 이러한
지방산과 감마산(GLA)은 피부노화 방지와 건성
피부에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려지고 있다.
약용부위
씨
채취와 법제
열매가 익으면 줄기째로 베어 세워
놓았다가 마르면 털어서 씨를 모은다.
약 성
성질이 따뜻하고 맛이 쓰며 독이 없다.
사용법
씨 4~15g에 물 700ml를 넣고 2~3시간
달여서 식전 또는 식후 1시간에복용한다.
대증요법
♣ 요통(腰痛), 사지마비에 삼씨 300g을 갈아
물 2되로 즙을 짜서 죽을쑤어 파, 후춧가루,
소금으로 양념하여 매일 3차례 식간에
한 그릇씩 장복 하면 효력이 있다.
♣ 마자인(麻子仁)2되와 검은콩 1되를 볶은
가루를 꿀로 개어 매일 3차례씩 장복 하면
기력을 보(補)하고 위장질환과
모든 신경통을 치료해 준다.
주의사항
볶아서 많이 쓰면 정신착란,
사지마비 증세를 보인다.
기 타
삼은 값싸게 키울 수 있고, 손쉽게 수확할 수
있으며, 종이 만드는 데만이 아니라,
가장 질긴 밧줄과 가장 오래가는 옷감,
나아가서는 가장 효과적인 여러 치료약들을
만드는 데까지도 이용할 수 있다.
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