달 맞이 꽃의 효능과 작용

달 맞이 꽃의 효능과 작용

 

달맞이 꽃은 우리주위에서 가장흔한 잡초인

환삼덩굴과 코스모스와 함께 우리나라의 토종식물이 아니라....

외국에서 들어온 귀화식물인데 전국 방방곡곡 어디를 가도

쉽게 볼수 있을만큼 지금은 토착화 되었습니다.

 

달맞이꽃의 꽃말은 "기다리는 사랑" 이며......

중국에서는 야래향으로 부르고 일본에서는 월견초라 부릅니다.

달맞이 꽃 종자유가 건강식품으로 요즘 크게 인기를 얻는것은

감마 리놀렌산과 오메가-6 지방산 때문입니다.

 

달맞이꽃 종자유의 효능 및 효과

 

감기, 인후염, 동맥경화, 뇌부종, 기관지천식, 심장신경증,

위장병, 설사, 소화불량, 암세포증식 억제작용, 죽상동맥경화증,

고콜레스테롤, 당뇨병, 고지혈증, 비만증에 효과 혈압, 혈당치, 혈중

콜레스테롤 농도 조절, 노화예방, 피부건강 유지 특히 여자들에게 좋다고 합니다.

 

감마리놀렌산은 세포에 활력을 주어 피부노화를 방지해 주며 

피부의 건조를 방지하고 영양을 공급해 주는 것은 물론  살찌고 혈압이

높은 사람, 술을 많이 마시는 사람  동물성 지방을 잘먹는 사람으로

콜레스테롤이 높은 사람 갱년기 장애나 생리불순으로 고민하는 사람

 

알레르기 체질로 아토피성 피부염이나 천식 경향이 있는 사람

월경전 증후군, 생리통증 등으로 고생하는 사람에게 좋습니다.

감마리놀렌산은 혈액을 맑게 하여 콜레스테롤 수치를 낮추고

혈압을 떨어뜨리며 특히 비만증 치료에 효과가 좋다고 합니다.

 

이러한 효과는 감마리놀렌산이 체내 신진대사 활동을 촉진시켜 

영양성분이 빨리 소비되게 도와주며, 지방 성분이 피하 지방으로 축적되지

않도록 소변으로 내보내기 때문이며.이밖에 여드름이나 습진,

무좀 같은 피부 질환에도 효능이 있고, 

면역력을 길러 주며 암 세포 성장을 억제하는 효과도 있다고 밝혀졌습니다.