따뜻한 국화차 한잔

따뜻한 국화차 한잔... 젊어지는 식사 우리 몸은 입으로 들어오는 것을 원재료로 매일 조금씩 신진대사를 하며 다시 태어나고 있다. 따라서 음식과 물이 우리 몸을 새롭게 좋은 몸으로 태어나게  하는 열쇠를 쥐고 있다고 해도 지나친 말이 아니다.     대부분의 사람들은 음식을 먹을 때 영양가나 칼로리에만 신경을 쓰는데, 그러면 노화 현상을 막을 수 없다. 젊게 살고 싶다면 장이 젊어지는 식사를 해야 한다. 신야 히로미의《불로장생 탑시크릿》중에서   ~!!방긋요ㅎㅎ 휴일은 즐겁게 보내셨는지요? 짙어가는 가을의 향기속에 10월의 세번째 맞은 월요일이내요... 날씨가 제법 추워졌습니다. 감기 조심하시고, 새로운 한주 알찬 계획으로 멋지게 시작해요... ~ 사랑합니다. ^.~ 오늘은 따뜻한 국화차 준비했습니다^.~