행복한 하우스

건강하게 삽시다 천연 혈당강하제 여주의 효능 5 1. 당뇨와 성인병에 좋은 천연 인슐린 여주에 많은 카란틴 (charantin)과 P-인슐린(P-insulin)은 천연 인슐린(식물인슐린)이라 불리며 당뇨에 탁월한 효능이 있다. 식물 인슐린은 우리 몸속의 인슐린과 비슷한 작용을 하는 펩타이드의 일종으로 ..

건강하게 삽시다 당뇨증상에 좋은 음식 당뇨증상에 좋은 음식 '양파' 당뇨병 예방 및 치료에 도움을 줍니다. (체내 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당↓ 당뇨수치를 정상화) 당뇨증상에 좋은 음식 '더덕' 더덕보다 발효더덕이 사포닌 등 기능성 물질 함량이 더 높다고 합니다. 항암, 항산화, 당..

건강하게 삽시다 꾸지뽕 ~ 효능 구지뽕 저의 옛적 저의 또하나의 배고픔의 맛? 지금의 초딩이 아니라 국민학교시절부터~ 고딩까지 하교길에 가을이면 항상 홍이의 먹걸리가 되어주었던 산날망에 오래된 구찌뽕나무 한그루 구지뽕만 보면 지금까지도 너무나 생생하게 떠오르네요 억센 구..

건강하게 삽시다 바나나의 놀라운 건강 효능 7가지 마그네슘, 비타민C 등 풍부 미국인 한사람이 1년에 평균 12㎏의 바나나를 먹는다는 통계가 있다. 이처럼 바나나를 많이 먹는 데는 비교적 값이 싸기 때문이기도 하지만 그 보다는 건강에 여러 가지 좋은 점이 있기 때문이다. 건강 정보 사..

건강하게 삽시다 생활속 동의보감 처방전 우리가 생활속에서 음식으로 몸의 작은 병들을 고칠수 있는 정보 올려봅니다 어렵지 않아 때에 따라 유용하게 쓰여질 것 같네요. 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다. 2.신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 여려 ..

건강하게 삽시다 계피 사용하면 식중독 예방에 도움 계피를 잘 사용하면 식중독 예방에 도움을 줄 수 있을 것이라는 연구결과가 발표됐다. 미국질병예방센터(CDC)에 따르면 올해 미국에서 4천800만 명이 식중독을 진단받았고 12만 8,000명이 병원에 입원 했으며 3,000명이 식중독 때문에 사망..

건강하게 삽시다 곶감의 8가지 효능 곶감의 효능 하나 - 풍부한 영양성분 감의 효능 첫번째는 풍부한 영양성분입니다 곶감은 비타민A와 비타민C(사과의10배)가 풍부하여 건강보조식품으로서 손색이 없습니다. 곶감의 효능 둘 - 설사치료 곶감의 효능 두번째는 설사치료 효과입니다. 곶감..

건강하게 삽시다 가막사리의 효능(도깨비 바늘) 약재에 대하여 가막사리는 60~90cm 정도의 높이로 자라는 한해살이풀로서 논두렁이나 물가의 습한 땅에서 자란다. 줄기와 가지 끝에 많은 꽃이 둥글게 뭉쳐서 피어난다. 줄기는 20~150cm로 가지를 치며 전체에 털이 나 있다. 잎은 마주나고, 밑..

건강하게 삽시다 맥문동효능과 부작용, 복용법 1. 호흡곤란, 천식등 폐질환 맥문동은 폐의 진액을 보충해주는 약으로 유명합니다 과로로 체력이 고갈되거나 노화로 인해서 폐가 마르면 마른기침을 하게 되는데 이 약은 서늘하고 윤택한 성질이 많아서 마른 폐에 진액을 보충해 줍니다. ..

건강하게 삽시다 멍게의 효능 '노화 방지'에 그만..올바른 손질법은? '바다의 파인애플' 멍게가 제 철을 맞았다. 멍게는 노화 방지에 탁월한 효과가 있다 다이어트에도 좋은 것으로 알려져 더욱 눈길을 끈다 또한 멍게는 노화 방지, 당뇨병 예방에 좋으며 노화를 방지하는 타우린, 숙취에 ..