목디스크 초기 증상은? 목디스크란? 기본적으로 목디스크는 목 주위 인대가 장시간 압력을 받게 되어 퇴행하게 되는데 이때 제 기능을 하지 못하고 고통을 일으키는 퇴행성 척추 질환입니다 본래 제자리에 있어야 할 위치에 없고 밀려나게 되면 그 위치에 따라서 손 저림, 허리 아픔 등 다양한 현상을 유발합니다 제대로 대처해 주지 않고 내버려 둔다면 전신마비가 생길 수도 있으니 절대 가볍게 넘기지 않도록 합니다 그렇다면 왜 목디스크가 생기는 걸까요? 최근 마트폰을 많이 쓰다 보니 고개를 숙인 채로 보는 분들이 많습니다 이때 디스크에 부담이 가해져 이상 증세를 일으킬 수 있으며 모니터를 볼 때 앞으로 턱을 빼는 것도 주원인이기도 합니다 오랫동안 동일한 자세로 앉아 있다거나 잘 때 너무 높은 베개를 써도 그럴 ..
